“潮”起来的中医药正在不断“圈粉”，今年夏季，全网爆火的“酸梅饮”赢得了无数人的喜爱，被称火过“酱香拿铁”。近期，王府医院也推出特色“轻身酸梅饮”啦！欢迎广大群众前来了解。
代茶饮是中医药养生的一种药食同源的体现，和越来越多的年轻人饮用奶茶相比，饮用适宜体质的中药代茶饮更有益于身体健康。
轻身酸梅饮主要由乌梅和山楂熬制而成，具有生津止渴、醒脾开胃、理气调中、燥湿化痰的功效，还能引火下行、解酒排毒、养肝护肝。酸甘化阴，为春夏首选。
轻身酸梅饮不但口感清凉，酸酸甜甜，制作过程也极其简单。乌梅、山楂、广陈皮、甘草、荷叶、冰糖适量，水量可以根据自身口味进行加减，先将乌梅、山楂、广陈皮和甘草大火煮开锅后慢熬半小时以上，冰糖后放（出锅前能化掉就可以）。放至常温即可饮用。
夏至之后，湿气横生，涌至脾胃，使大多数人不思饮食，没有胃口。用乌梅、山楂之酸性来开脾胃之气。君臣佐使，乌梅为君，山楂为臣，广陈皮为佐，这个佐可不简单，能够帮助君臣，弥补缺点。甘草的作用在于顾护中气，顾护脾胃之气，调和诸药。再加上适量的冰糖，是一个正儿八经的君臣佐使的组方，增加荷叶后还有降脂的作用。要注意的是轻身酸梅饮这个季节当饮料喝，而不是当水喝！
注意事项
1、小儿脏腑娇嫩，一般不建议冷藏饮用。
2、凡感觉有火或夏月暑天可加绿豆30～50克同煮。
3、轻身酸梅饮大部分人都能喝，但是脾胃虚寒的人不建议饮用。
4、糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下饮用。
5、儿童、妇女、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下饮用。
6、轻身酸梅饮不能代替药物治疗。
中药代茶饮具有一定的保健作用，暑热已经开始，来杯轻身酸梅饮，生津开胃，可祛暑除燥热，改善身体机能，王府医院轻身酸梅饮咨询热线：010-81779999-6712/6104。