近年来，脑出血已成为广泛发生的急性病之一，相较于癌症，脑血管疾病来势更加凶险，甚至可以说“一招毙命”。由于不良的生活习惯、遗传因素、疾病等因素，这个在大众意识里的“老年病”也正在逐渐年轻化，越来越多的年轻人倒在脑出血的黑手下。近日，我院脑外科连续收治了两名年轻脑出血患者并实施了手术，目前患者均转危为安。
病历1：男性，34岁，主因“左侧肢体活动不利伴言语不利2小时”入院，入院时患者嗜睡状态，呼之可叫醒，言语不利，我院急诊查头颅CT示：右侧基底节脑出血，出血量约20ml，脑外科会诊观其体态肥胖，询问病史，患者既往高血压病5年余，未规律监测血压，最高血压200/110mmHg，未规律服用降压药物；与家属交代病情后收入ICU保守治疗，患者入院7小时后复查头颅CT观其颅内出血量增多，约50ml。庞志宏科主任与家属沟通病情后，与崔景余主任医师共同为患者行“右颞钻孔经颞叶脑内血肿清除术”，手术过程顺利，术中以50ml注射器缓慢抽出38ml血肿液伴有小血凝块，术后第四天复查头颅CT见颅内血肿基本清除，予以拔除头部术区引流管。
病历2：男性，43岁，主因“突发头痛伴左侧肢体活动不利3小时”入院，入院时患者意识不清呈昏睡状态，问答反应迟钝，双瞳孔等大正圆，直径3毫米，对光反应迟钝；左半身肌力0级，巴氏征阳性；右半身肌力5级，病理征阴性；左半身感觉丧失，右侧正常。我院急诊查头颅CT示：右侧基底节脑出血，出血量约50ml，崔景余主任医师与家属沟通病情后，同庞志宏科主任一起为患者行“经右颞部钻孔颞叶脑内血肿清除术”，手术过程顺利，术中以50ml注射器缓慢抽出20ml血肿液伴有小血凝块，术后第三天复查头颅CT见颅内血肿大部分已清除，予以拔除头部术区引流管。
脑出血发病率逐渐年轻化，我国每年新增的脑出血患者中，中青年群体占比显著上升，20~30岁的脑出血患者在临床上并不罕见。脑出血的发生多数非常突然，如果不及时施救，很有可能致残、致死。专家提醒，脑出血低龄化是因为不健康的生活、饮食习惯所致，想要预防必须从身边的小事做起，养生要·从年轻开始。
· 控制血压：高血压是年轻人脑出血的主要原因之一，需要控制自己的血压，保持在正常范围内。如果有高血压疾病家族病史，更应关注血压情况，如果发现高血压应及时就医，正规治疗，切勿随意停药。
· 饮食健康：注意饮食健康，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。同时，应该避免食用高热量、高脂肪、高盐等不健康的食品。饮食节制，切勿暴饮暴食，避免肥胖超重等情况。
· 合理运动：进行适当的运动可以促进血液循环、降低血压和血脂等指标，这有助于预防脑出血。可以选择适合自己的运动方式，例如慢跑、游泳、健身等有氧运动。
· 定期体检：定期进行身体检查，特别是血压、血脂、血糖等指标的检查。如果发现异常情况，应该及时就医。
在预防和治疗脑出血的过程中，不要过度焦虑和恐慌。虽然脑出血是一种严重的疾病，但是只要采取正确的措施，尽早发现和治疗，就可以避免其危害。
王府医院脑外科以手术为主要手段，医治中枢神经系统(脑、脊髓)、周围神经系统和植物神经系统疾病。科室开展了重型颅脑损伤、脑出血救治、脑立体定向手术、颅内血肿清除、颅内肿瘤手术切除以及癫痫外科手术等临床工作。在重型颅脑损伤救治方面，积累了丰富的临床经验，总结出一整套救治方案。
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